1、溫度不要調(diào)得太高或太低
無論是什么時節(jié)，長沙家用空調(diào)溫度最好保持在24度左右，不要讓人體瞬間換季。如果需求出門，可以提早半個小時將空調(diào)關(guān)閉；如果是在公共場合，應(yīng)在出門前穿好外套，在門口逗留幾分鐘，不要輕率一頭扎進冷空氣里。
2、切忌長期吹
因為空調(diào)會改變空氣中的離子，從而會形成腦神經(jīng)紊亂，致使頭暈、頭疼等癥狀。并且長期吹空調(diào)者，因其很少出門、久坐，會形成尖酸背疼、抵抗力下降等問題。
3、定時清潔空調(diào)
使用前要仔細閱讀家里空調(diào)的使用說明。空調(diào)室內(nèi)機的一些部件需求定時清潔，特別是空氣過濾網(wǎng)，要及時去除塵埃以及附著在上面的塵螨和細菌。
4、定時對空調(diào)器進行清潔和檢查
定時拆下室內(nèi)機的過濾網(wǎng)進行清潔，可以有效進步空調(diào)器的除塵作用，改進環(huán)境空氣質(zhì)量。定時清洗室外機的散熱片，可有效進步其換熱系數(shù)和換熱效率，進步空調(diào)器的工作效率。定時讓專業(yè)人員檢查空調(diào)器，及時更換老化的元件，補充制冷劑，能避免元件老化對機器和人體產(chǎn)生危害，并能使空調(diào)器保持在良好的工作狀況
5、切忌大汗吹空調(diào)
不要再滿身大汗時吹長沙家用中央空調(diào)，人體出汗時毛孔是開的，這時遽然進入較涼的環(huán)境，不僅會形成毛孔堵塞，還有可能形成感冒?？梢圆粮珊顾俅悼照{(diào)。
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